К ак чудово, коли сміливо можеш сказати, що все задумане здійснюється, а сили для нових звершень не зменшуються, їх навпаки стає більше. Народжуються геніальні ідеї, робота і життя приносять колосальне задоволення. А натхнення черпається в сім'ї, з її миром і спокоєм. Безумовно, цю стабільність і стиль життя прагнеш зберегти надовго. Я дуже ціную свою незалежність і самостійність, але при всьому цьому хочеться залишитися крихкою, сексуальної і бажаною для чоловіка. Зберігши романтику і спонтанність моментів близькості.
І, звичайно, мені зовсім не хочеться хвилюватися через кілька днів затримки і порушувати свій ритм життя зайвими проблемами, пов'язаними з використанням неперевірених і не завжди ефективних препаратів.
А між тим самий банальний питання запобігання може внести дисонанс в інтимне життя. Я знаю сім'ї, в яких прохолода і напруженість подружнього життя з'явилася саме через невпевненість у засобах контрацепції. Коли не впевнена в способі оберігання, близькості в «небезпечні дні» намагаєшся уникнути, придумуючи виправдання. Так близькість відкладається один раз, потім ще раз. Все це відображається не тільки на відносинах між чоловіком і дружиною, але й на сімейному кліматі в цілому. Коли у нас з'явилися діти, я зрозуміла, як багато для мене значать мої рідні. Вони дають мені сили і бажання сміливо дивитися вперед, працювати, здійснювати задумане. І щоб зберегти ту стабільність, яка в мене є, я прийняла рішення підібрати ефективний і довгостроковий метод контрацепції. Разом з лікарем ми вирішили, що кращим варіантом для нашої пари буде установка внутрішньоматкової гормональної системи. Як-то в розмові з подругами ми торкнулися теми контрацепції. Виявилося, що кожна з нас використовувала різний спосіб. І для кожної він був найоптимальнішим. Але послухавши їх, я ще більше переконалася в правильності свого вибору. Чому? Ось, наприклад, презерватив. Ним користується одна подруга і дуже задоволена його простотою і надійністю. Але мені, з моїми індивідуальними особливостями, він викликає дискомфорт. Те ж саме стосується вагінального кільця, яким користується інша пара. У мене під час овуляції різко підвищується чутливість та наявність кільця викликало б неприємні відчуття при близькості. Хоча, безперечно, метод ефективний і зручний. Внутрішньоматкова гормональна система випускає в порожнину матки гормон, який впливає на ендометрій, що може призвести до того, що місячні стають менш рясними і практично безболісними. Систему встановлюють на строк до 5 років, але при бажанні знову завагітніти її можна легко видалити і здатність до зачаття той же місяць відновиться, тому що на функцію яєчників вона не впливає і не пригнічує овуляцію. До речі, за відсутності протипоказань система дозволена до застосування і у годуючих матерів, і у жінок після 35 років, коли деякі оральні контрацептиви використовувати вже небажано. Все це я розповіла подругам, але у них залишилося ще багато питань, на які я, напевно, компетентно відповісти не зможу. Краще звернутися до фахівців. Потім мова зайшла про ефективність. Як її перевірити? Хто веде статистику? Одна подруга розповіла, що існує якийсь індекс Перля. Він показує коефіцієнт ефективності контрацептиву. Дослідження проводяться досить просто: парі пропонують протягом року користуватися тільки одним способом контрацепції. Якщо серед ста жінок, які застосовують один і той же метод, 6 вагітніють протягом року, то для даного методу індекс Перля буде дорівнює 6. Зрозуміло, чим менше число, тим краще. Зрозуміло, неможливо передбачити індивідуальні особливості кожної пари, і похибка має місце бути. До того ж цифра іноді подвійна - мінімальна показує ефективність контрацептиву при його правильному використанні, а друга - кількість виниклих вагітностей при некоректному використанні. Друга цифра завжди набагато вище. Ми вирішили порівняти індекси Перля для наших запобіжників. За статистикою, найменший індекс - 0,1 - у внутрішньоматкової гормональної системи, у комбінованих оральних контрацептивів і піхвового кільця - 0,3 - 8. У презерватива - 2-15, а у такого популярного способу оберігання, як перерваний статевий акт, індекс Перля досягає 4-18. Так що кожен сам вирішує, що йому потрібно. Йдучи із зустрічі, я зрозуміла, як же все-таки важливо вибрати в житті саме свій шлях і слідувати йому, зберігаючи всі, що на цьому шляху знаходиш. < / p> На правах реклами 
Оральні контрацептиви - вибір ще однієї пари - точно не для мене саме через режим прийому. У мене щільний ритм життя і просто не хочеться тримати в голові зайву інформацію і пам'ятати, що кожного вечора треба пити таблетки. До того ж у мене завжди була дуже болюча і рясна менструація.