Це що прийшла до нас з давнини особлива техніка масажу природними камінням, заснована на термотерапії - чергуванні гарячих і холодних впливів на організм. Робиться це для отримання відповідного відгуку на рівні кровотоку і лімфотоку. Як же це відбувається? Камені - найдавніші мешканці нашого світу, вони здатні накопичувати енергію космосу, сонця, землі і віддавати її: лікувати немочі фізичні і налаштовувати душу на мирний лад. Це і є сутність стоун-терапії. Стоун-терапія, тобто масаж гарячими каменями - процедура стародавня. У Месопотамії лікарі клали на тіло хворого гарячі камені. Сучасну методику стоун-терапії розробила член Американської асоціації масажистів Мері Нельсон Хенніган з Арізони. Методика заснована на особливому дотику до відповідних точок гарячих і холодних каменів з використанням точкового масажу. Чи знаєте ви, що камені вулканічних порід унікальні? У них знайшли притулок відразу чотири стихії - вогонь, вода, земля і повітря. Камені віддають свою енергію, тому їх і використовують для стоун-терапії. Народжені землею, відшліфовані водою, сонцем і вітром, каміння - це джерело природної та космічної енергії. Специфічна енергія каменів усуває напругу і стрес, нейтралізує негативну енергію. Кожен камінь несе в собі певну енергію, надаючи позитивний ефект. Камені знімають втому і підвищують тонус організму. З чим же це пов'язано? < p> Використовувані в якості масажного кошти, камені зачіпають глибинні механізми релаксації, заряджають енергією, створюють відчуття прекрасного самопочуття та здоров'я. Це стає можливим, завдяки комплексному впливу їхньої ваги, форми, зарядженості, гладкості, теплопровідності каменів. Нагріті або охолоджені камені пестять і масажують ритмічними ніжними дотиками. Гарячі камені, покладені в певних точках (вздовж хребта, на віскі, на вушні раковини, долоні, стопи), або масаж цих самих точок розігрітій поверхнею каменів, призводять до розширення судин і почервоніння шкіри. При цьому поліпшується місцевий кровообіг і активізується обмін речовин. Масаж гарячим камінням чергується з масажем холодними каменями. Це призводить до звуження судин і капілярів шкіри, усуває застій венозної крові, підвищує м'язовий тонус. Чергування гарячих і холодних каменів провокує відповідний відгук на рівні кровотоку і лімфотоку. Основний ефект при такому підході пов'язаний із зусиллям обміну речовин, регулюванням роботи вегетативної нервової системи, активацією ендокринної та імунної систем, також мають місце глибинні механізми енергетичної гармонізації, релаксації. А що випереджає і завершальний кожен сеанс стоун-терапії ручний масаж створює ефект релаксації. Та й саме дотик до шкіри округлих, випрасуваних водою і вітром каменів, надзвичайно приємно. Стоун-терапія також сприяє виробленню ендорфінів - гормонів радості. Поліпшуються обмінні процеси в організмі, йде безсоння, припиняється венозний застій. Використовуються камені з Індонезії, Перу, Аргентини, Італії, США і з фіордів Норвегії. Популярний також жадеїт - яскраво-зелений кругляк вулканічного походження, поширений в Японії і Китаї. Його називають імператорським каменем для саун. Цей камінь вважається потужним оберегом і ... чудовим ліками, існує багато рецептів використання жадеїту для лікування різних хвороб. Як камінь-стабілізатор, жадеїт енергетично позитивно впливає на людину. Для гарячого стоун-масажу зазвичай застосовують вулканічний базальт. Вважається, що він містить у собі елементи всіх чотирьох стихій: вогню, води, повітря і землі, і за рахунок цього має дуже корисними властивостями. Для холодного - благородний мармур. Базальт завдяки пористій структурі повільно остигає і щедро ділиться з людиною своїм теплом і позитивною енергією.